みなさんこんにちは！
夏になり今年こそはスイカ割りを極めようと目論んでいるスポーツ科学科教員の杉原です
(´▽｀)/

実習・実技の多いスポーツ科学科ですが、今年は数年ぶりに水泳実習なるものが復活し、１年生が３泊４日を通して「水中運動」や「水」に関連した講義を学びました。(◎´∀｀)ノ
「トレーナー・インストラクターを目指すのに水のことなんて知る必要があるの??」と思っちゃうかもしれません・・・実は、
スポーツ現場では、選手のリハビリやリラクゼーション目的でプールに入ってもらったり、フィットネスジムではもちろん「水」の特性を使ったレッスンやトレーニング、高齢者の方に負担を少なく運動してもらうために「浮力」を使った運動など様々なところで活用されています。!!(ﾟﾛﾟ屮)屮

では！さっそくですが、色々な経験をしてきた１年生の様子を少し覗いてみましょう

1日目




元気に行ってきまーすo(*^▽^*)o

実習先についたら・・・

まずは、腹ごしらえでしょ(ﾟｍﾟ*)
午後からのプールに向けて調子を整えていきます。

実際にプールに入っていきますが、まずは泳力チェックをしていきます。



順番に泳いでいくので水しぶきがすごかったです！

チェック後、泳力別に分けている間に現場ですぐ使える水中ウォーキングや音楽に合わせて楽しく動いていくアクアビクスをしました

また、水の中でなにか事故が起こったときの対応としての「水上安全法」を学びました。溺れている人をどのように岸まで運ぶのか？　ケガをしているときはどう対応するのかなど難しい内容もありましたが、とても真剣に学んでいました。

２日目
スポーツ科学の１日は、朝の体操から始まりますヽ(´▽｀)/


この日は気温もちょうど良くとても清々しい朝でした(ﾟ▽ﾟ*)

先生もしっかり体を動かしていきます。

午前と午後は泳ぐグループと講義のグループに分かれて実習をしていきました。
トレーナーとしてチームの帯同や、子供のレクリエーション・イベントで山に来るかもしれない・・・ということでトレッキングに挑戦してみました

登ったり下ったり

川に入ってみたり

ちょっと走ってみたりとみんな元気いっぱいでした

夜は、お待ちかねスポーツ大会(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
普段、学校で勉強をしている救急処置法を使っての搬送リレーやドッヂボール大会などで思いっきり楽しんでもらいました。






体育館の中は、笛の音よりも笑い声や楽しむ声のほうがが大きく響いていました(*^ω^*)ﾉ
ちなみに・・・このグループの勝敗は最終日の水泳大会まで得点が競われていきます∑(=ﾟωﾟ=)　一体、どこのグループが優勝したのか合わせて３日目・４日目の様子も「vol.２」でお伝えをしていきたいと思います

乞うご期待！！！