みなさんこんにちは！毎日、暑い日が続いていますね(◎´∀｀)グビグビ水分補給をしているスポーツ科学科の杉原です
今回のブログは、８/１４-１５にかけて行われた【スポーツ宿泊型体験学習】の内容をお届けします(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
参加していただいた方は、これを見て「あ～ あんなことしてたな～。」とか「めっちゃおもろかったわッ！！」とか思い出に浸りましょう 悔しくも今回、参加できなかった方はこれを見て「こんなことすんねんや!!(ﾟﾛﾟ屮)屮」とか、「こんな先生や先輩おるんや」など知ってもらえたらと思います( ＾ω＾ )
お待たせしました！！２日間の内容を写真いっぱいでお届けします！！
それではどうぞッ
学校に到着してみたらこんな先輩たちがいました
バスに乗り込んだらしゅっっぱぁ—–つッ！
宿泊施設に着いて
まずは、ごはん
”おかわり”もしましたねヽ(´▽｀)/
ごはんが終わったら・・・
待ってました！加藤先生の【レクリエーション】
口パクや背中に文字を書いたりジェスチャーで友達にお題を伝えていこう(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
アンカー・学スタ待機中
お題は伝わったかな？？
次は、学生スタッフからの【トレーニング】
ウォーミングアップって体にとっても大事でしたね
トレーニング本番は
５種類の筋力トレーニングと
ラダートレーニングでチーム対抗でサーキットをしました
私たち教員もアンカーでしっかり鍛えることができました(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
休憩中・・・
みんなまだまだ元気
まだまだ動くぜ～(*^ーﾟ)b
赤松先生の【エアロビックダンス】
筋力トレーニングの後は、有酸素運動でもう一汗かきましたね
リズムに合わせてたくさん踊りました
西岡先生の【生理学】
みんなもたくさん汗をかきましたね。熱中症について学びました
しっかりメモをとっていました
次は、「トレーナー」と聞いたら真っ先に思い浮かぶのでは？？
藤本先生の【テーピング】
真剣(･∀･)ｲｲ! 次の日のテーピングコンテストに向けて練習を重ねていきました
このあとBBQをしてスイカを割って花火してと・・・・
内容が盛りだくさんの１日でしたねo(*^▽^*)o
そんな盛りだくさん続きの２日目はvol．２でお届けしたいと思います( ･∀･)
乞うご期待！！
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