みなさんこんにちはﾄｰﾀﾙﾋﾞｭｰﾃｨｰ科教員 川飛です
今回は…朝の洗顔とお手入れ編
（前回の「正しいクレンジング方法」は→コチラ）
Ｄａｎｇｅｒ知らなかった気づかなかった
手遅れになる前に、今のケアを見直しましょう
朝は洗顔しない派
その理由は・・・
●メイクをしていないから必要なし！
●乾燥するから。 ぬるま湯だけで洗う方が保湿力を保てるから。
●時間がないから、めんどうだから・・・
しかし！！
起きた時の肌はこんな感じ
皮脂が分泌され、肌の上でたまっている→
くすみ、赤み、ニキビの原因に・・・
布団やシーツに触れて、ホコリやダニがついている→かゆみ、赤み、ニキビの原因に・・・
寝る前にお手入れした化粧品が肌に残っている状態 →化粧水の浸透力が落ちる→乾燥の原因に・・・
化粧品の保湿成分(糖)と角層(タンパク質)が結びついて『糖化』が起きる
糖化＝こげる→注目No.1のＳＯＳ！
ぬるま湯だけでは落ちないのです(>_<)→“ニキビ” “毛穴の開き” “くすみ”の原因に！！
朝の正しいお手入れで、目指せ健康肌
① 正しい洗顔
② 乾燥する部分は洗顔料を少なくする
③ 脂性肌・しっかりクリーム塗る派
ホットタオル＋洗顔
④ 洗顔後はすぐに化粧水で水分補給
POINT健康で透明感がある肌を育むために
洗顔料は多すぎると乾燥やすすぎ残しの原因に。皮脂が多い部分から泡をのせましょう！
化粧水は肌がモチモチと吸い付くようになるまで繰り返しつけると。透明感と整ったキメが生まれます。
乳液やクリームが少ないと摩擦することに。
全体がなめらかにすべるくらいの量を使いましょう。
手のひらで温めてから顔にのせることがポイント☆
【洗顔Q&A】
Q．洗顔以外になにか方法はあるの？
A． ＹＥＳ！
コットンを水道水で湿らせてウエットコットンを作ります。
ローションを含ませて、肌の上をやさしくすべらせます。
余分な皮脂や汚れが取り除けますよ～ キメも整います
注）やさしくすべるくらいウエットであること
、ゴシゴシこすらないこと
Q．化粧水の浸透が悪い気がする
A 肌の上に油膜が残っていると化粧水が弾かれてしまい、浸透する道ができにくくなります。肌表面やキメに余分な油分や汚れがくっついてる状態をリセットしましょう。
☆保湿成分が入っている洗顔料で汚れは落とし、潤いを残す、やさしい洗顔がオススメ。お水に近い温度のぬるま湯ですすぎましょう
Q．毛穴の開きが大きい、メイク崩れが起きる
A．ていねいな洗顔とローションの拭き取りがオススメ。
水分と皮脂のバランスが整い、肌トラブルの改善につながります。キメが整うことで、ファンデーションが落ちにくくなりますよ。
朝のお手入れが一日のお肌、これからのお肌を決めていきます
ぜひ、朝のお手入れに取り組んでくださいね♪
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