みなさん！こんにちは！

冬になると雪遊びをしたくてウズウズするスポーツ科学科の杉原です！
（ちなみに私は雪国出身です！笑）

今回は、スポーツ科学科の授業風景
のぞき見ブログ～淡路島宿泊実習編～をお送りします。

スポーツ科学科では２年生時に「健康運動実践指導者」という資格を取るために１年間かけて勉強していきます。
これは、「運動指導」をする上で自分の目の前にいる人たちに安全かつ効果的に実践指導できるようになるための勉強になります。

試験には、実技と筆記とあるのでそれぞれに対策が必要です！

淡路島宿泊実習では、先に試験が実施される実技試験の対策とコースごとの特色を出しながら自分たちでプログラムを立て大人数への「指導」、「運営」を行います。

果たして・・・！どんな実習風景が広がっていたのでしょう(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

【１日目】
みなさん！そろっていますか(ﾟｰﾟ)？
学校に集合して出発です★

バスに揺られて１時間半。淡路ＳＡで昼食をとりました♪

学生みなさんのんびり気ままに過ごしていますね(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

施設に到着し、先生方にあいさつをして早速活動開始です！
トップバッターはスポーツインストラクターコース「レクリエーション」

大きなグラウンドを使って思いっきり体を動かします。
みんな楽しそう(ﾟ▽ﾟ*)♪　レクリエーションに「手つなぎ鬼ごっこ」があり、

ここで先生も鬼として参加しました！

・・・強そう（笑）
みんな先生から逃げろッ！！！！

場所を体育館に移動して実技試験対策の前に、
スポーツ＆ビューティーコース「ヨガ」

気持ちよく体がほくれたところで実技対策をしていきます。
それぞれグループに分かれてお互い筋力トレーニングから
エアロビックダンス（有酸素運動）の「指導」をしていきます。

動きの見本を見せればいいのではなく、「この運動がどこに効くのか」、「なぜしなければならないのか」を伝え、動き・姿勢の修正やその結果をきちんと伝えなければいけません。

それがなかなか難しくみんな苦労しながらですがお互いにフィードバックしあい完成度を高めていきます。

３日目には実技の模試がありますのでみんな一生懸命取り組んでいました（＾＾）

【２日目】
午前のプログラムはＡＴ・ＳＴコースの学生による活動です。
アスレティックトレーナーコース「しっぽとり」、「タグラクビー」、「アルティメット」

教職員も途中参加しました（＾Д＾）！

スポーツトレーナーコース「サーキットトレーニング」
お題に出ているトレーニングをして、各チームたすきをつなげます。

どのチームが勝つか競争です！

昼食をとって・・・・

・・・・・・実技対策に戻ります。

そして、お待ちかねのＢＢＱです♪

火を起こして、焼きそばを作って・・・


お米を炊いて


お肉を焼いて


いただきます！

みなさん夜のプログラムのことでそわそわしていました・・・(ﾟｰﾟ)

【３日目】
スポーツメディカルコース・スポーツ福祉ｺｰｽ「ミニ運動会」
ドッジボールや障害物リレー！

恒例のぐるぐるバッド！目が回る～。

各コース工夫していてとても面白かったです♪

思いっきり楽しんだ後はきりかえて、実技試験に移ります。
今まで練習してきたことを思いっきり出していきましょう！

夜になり最後のコース別プログラムです。

スポーツインストラクターコース「エアロマラソン」
みんなで動きをつなげていきます。

あれ？！


妖怪ウォ●チ？！ジ●ニャン？！

みなさん楽しそうでしたヽ(´▽｀)/

【４日目】

最終日もすごく良い天気！

船に乗り込んだら「行ってきま～す！」



絶好のうずしおクルーズ日和でした！

・・・・長いようで短い３泊４日！

みなさん、お疲れ様でした！(o^-^o)

こんなに長い時間をみんなと過ごして一生懸命取り組んでたくさん思い出が作れたでしょうか？
今回のイベントを通しこれからの「仕事」、「活動」にしっかり活かしていきましょう～！

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