こんにちは鍼灸科教員の安藤ですヽ(´▽｀)/
今回は、美容に効くツボというテーマで、
”ニキビ”に効果のあるツボをご紹介しようと思います
”ニキビ”は様々な原因のよって引き起こされる肌のトラブルですので、
これからご紹介する方法ですべての”ニキビ”が
キレイさっぱりなくなるとは限りませんのでその点はご了承ください
ただ、是非ともお試しいただければ！と思います
それでは、写真でご紹介していきます
まずは…
”こめかみ”の近くの”ニキビ”に対して、
このように薬指のつけ根部分を押しつつ、
このように、捻るようにして刺激を加えます。
刺激の強さは、微かに痛みが出るくらいで押して下さい。
次に… 
”おでこ”や”ほっぺた”辺りの”ニキビ”に対して、
ここも同じように、押しながら捻ります。
最後に…
”あご”のニキビに対して、
ここでも同じように、押しながら捻ります。
これらは、東洋医学での考え方の”経絡”というものが大きく関係しています。
この”経絡”によって、手や足と顔がつながっていると考えているのです。
さらに、今回押した”ツボ”は身体に溜まった余分な熱を取り除くという効果があります。
そのため、身体に余分な熱が溜まったことが原因となって発生した”ニキビ”にはとても効果があります
肌トラブルは、生活習慣を見直すことがとても大切ですが、
これらのツボを就寝前に押して、朝にはキレイに！なんてことが起こるかもしれません
ぜひ試してみて下さい。
くれぐれも強く押しすぎないようにして下さいね(＾＾)
それでは、次回の鍼灸科ブログもお楽しみに～o(*^▽^*)o
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