みなさん！こんにちは 最近、お風呂上りのリンパマッサージがマイブームです。スポーツ科学科の杉原です

さてさて、新学期授業がはじまって２週間が経ちました　今回のブログは、普段の授業風景をのぞき見したいと思います

記念すべき第１回目は2年生からお送りします～。

今日は、スポーツインストラクター（大人数に対しての指導のプロフェッショナル）系の資格対策授業です。インスタラクター系の資格はたくさんありますが、その中でも”日本フィットネス協会（通称；ＪＡＦＡ）”という団体が認定している資格として、

① ストレッチングエクササイズインストラクター（ＳＥＩ）

② レジスタンスエクササイズインストラクター（ＲＥＩ）

③ エアロビックダンスエクササイズインストラクター（ＡＤＩ）

④ アクアウォーキングエクササイズインストラクター（ＡＱＷＩ）

⑤ アクアダンスエクササイズインストラクター（ＡＱＤＩ）

⑥ ウォーキングエクササイズインストラクター（ＷＥＩ）

の６種類があります。これらを１つでも取得すれば、大人数に対して指導を行うプロフェッショナルとして「ＧＦＩ（グループエクササイズフィットネスインストラクター）」として認定されます。

京都医健は、この資格の「養成認定校」になります！

今は、「ストレッチングエクササイズインストラクター（通称；ＧＦＩ－ＳＥＩ）」の資格取得に向け、取り組んでいます。この資格・・・

対・大人数の選手やお客様・クライアントを”安全に”、”適切に”ストレッチ指導する上で必要な能力を身に着け、認められた人に認定される資格です。

ストレッチの指導をするのって意外と難しいんですよ～

みんなお互いペアになりストレッチ指導をし合い、評価、フィードバックしてますね。

みんな資格取得に向け頑張りましょう！！！

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