鍼灸師がおくるあなたの知らない「つぼ」の世界vol.1

鍼灸科では、毎週みなさんに知って得するツボを紹介しています
今週の「つぼ」は…

むくみの時には、これ

豊隆（ほうりゅう）

場所は、足のくるぶしと膝の骨（下部）のちょうど真ん中の位置にあります

＜ツボの効能＞
水分の排出を促し、下半身の血液やリンパのめぐりが良くなり、足のむくみの解消に良いです実は、足のむくみのほかに咳や痰、喘息や気管支炎など喉の不調などにも効果的です

梅雨時期は湿気が多く、むくみやすく、疲れやすいです

むくみが気になるときに、気になるときや、入浴後に押してみましょう

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