鍼灸師がおくるあなたの知らない「つぼ」の世界vol.45

鍼灸科では、毎週みなさんに知って得するツボを紹介しています

第45弾となる今週のツボは…

こちら

【　京骨（けいこつ）　】

＜ツボの効果＞

前回の金門と近い場所にあります

所属している経絡が膀胱経なので腰背部の痛みには効果がありますが、
膀胱経は頸部にも巡っていますので項のこわばりなどにも効果があります

足のツボで頸を治す経絡の神秘です。一度、試してください

＜ツボの場所＞

足の甲の外側、第5中足骨を辿って後ろの骨の高まりのあたりに取ります
ちなみに前回の金門の少し前になります

京骨とは大きな骨という意味で、第5中足骨を指します

膀胱経の原穴でもあり、膀胱経の病の表れやすいところでもあります

背中から腰が痛む方、
このツボにお灸をしてみてはいかがでしょう
少し熱い目に据えてみるとよいかと思います

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