血圧を下げるツボは、これ!!＜鍼灸科の今週のつぼ紹介vol.55＞

鍼灸科では、毎週みなさんに知って得するツボを紹介しています

第55弾となる今週のツボは…

こちら

＜ツボの効果＞

血圧を下げるのに効果あるツボとして有名です

また、喘息や咽喉が痛むときにも効果があります

＜ツボの場所＞

頸部にあり、
のどぼとけの高まりの外側にあり触れると動脈の拍動が感じられる場所です

薬で調節しなければいけないくらい血圧が高い方は、
あくまでも補助的に使ってください

目を瞑りゆっくりと深呼吸しながら軽めに押さえて気持ち良くマッサージして下さい
ほっこりしてきますよ

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