鍼灸科では、毎週みなさんに知って得するツボを紹介しています

第69弾となる今週のツボは…

こちら

【　中府（ちゅうふ）】

＜ツボの効果＞

風邪やインフルエンザが流行っているようですが、皆さんいかがお過ごしでしょうか

風邪の予防、咳止め、ぜんそくなどに効果が期待できます

そして肩周りの血行を促進してくれますので、
首や腕の症状、五十肩などにも効果的です。

＜ツボの場所＞

鎖骨外側下のくぼみから、親指１本分下にあります

人差し指、中指、薬指の３本を横にそろえて、揉むと効果的です

お風呂上りにゆっくりもみ押すと気持ちいいですよ

家に帰ったら、手洗い・うがい・中府を押しましょう

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