最近は気温はまだ安定しませんが、春の陽気を十分に感じられる日が増えてきましたね

春と言えば心も開放的になる季節ですが、

鼻がムズムズ、眼がショボショボする方も多いと思います

今回は、その花粉症の症状、特に眼疾患に効くツボを紹介します

〈ツボの場所〉

瞳孔（目の中心、くろ目）の下側の骨にあります！！

触ると骨が少しだけくぼんでいるような感じがすると思います。そこが“承泣”です

〈ツボの効果〉

疲れ目、目の充血、特に目のかすみに効果的です

花粉症の症状の一つである、目のかゆみにも効果的です

強く押すとすぐに痛みを感じる場所なので、

人差し指で少し痛みを感じるくらいの弱い力で十分です！

3～5秒くらい優しく押し放すを、5セット位を目安に行ってみて下さい

〈ONE　POINT〉

目が充血しているときや目が疲れているときなどに刺激してみてください！！

よく効きますよ

花粉症対策をしっかりしましょう

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