IKENの楽しいキャンパスライフ&イベントがまるわかり♪京都医健専門学校ブログ

2020年もトレーニングルームを利用していただきありがとうございました!(^^)!

みなさん、こんにちは!

トレーニングルームスタッフの伊藤です

 

 

今年もたくさんの学生さんにトレーニングルームを利用してもらいました

みなさんのトレーニングの補助やサポートをさせてもらうと、

私の勉強にもなるので、とても嬉しいです

 

 

今年の年末年始は、お家で過ごす方も多いと思います!

ずっと運動をしないと、太ってしまったり免疫力も低下します

お家や近所の公園でストレッチ、ランニング、ジョギングなど簡単な運動は続けてくださいね

 

私は、懸垂を頑張って背筋を鍛えたいと思います

 

 

そして、良い身体を保つ為にはしっかり食べることも大事です

しっかり食べて、しっかりトレーニングして、

健康的な身体を保ち、2021年も元気に会いましょう

私たちも、みなさんが少しでも快適にルームを利用してもらえるように頑張ります!

 

 

2021年は、1月7日から利用可能です

まだ利用したことのない学生さんも、どんどん来てくださいね!

新しくトレーニング開始する方も大歓迎です!

待ってまーす

 

 

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