みなさん、こんにちは！

スポーツ科学科の和田です。

スポーツ科学科では、学生のみなさんが積極的に実習に取り組んでいます！

 

 

今回は、スポーツインストラクターコース２年生と、

京都府レクリエーション協会様との産学連携にて実施した

「健康体操教室」の様子をお届けします

 

 

 

 

このコラボは毎年１～２回程開催されており、今年度で７年目となります☺

毎年、スポーツインストラクターコース・スポーツメディカルコースの学生さんを中心に、

運動指導の実践・経験を積むことができます✨✨

 

 

 

 

ご参加される方は、主に４０代～８０代の一般の方ですが、

お孫さんを一緒に連れて参加を予定される方もおられます！

 

 

今回の教室では、

レクリエーション（脳トレあり！）を含めた【ウォーミングアップ】

有酸素運動の【リズムウォーキング】

ストレッチポールを使った【筋力トレーニング】

身体をケアする【ストレッチ】

の４部構成で行いました👏✨

 

 

 

 

 

 

参加されたみなさんからは、

「楽しい！」「身体がスッキリする！」「運動って大切ネ！」などの声が！！！

 

次回の開催をとても楽しみにされていました☺

また、京都府レクリエーション協会 事務局からのご推薦もあり、

この日の活動内容が公益財団法人 日本レクリエーション協会発行の

「Recrew２月号」にご掲載いただきました！！

 

 

 

ぜひ協会ホームページや冊子から見てみてください😁

（日本レクリエーション協会HP　：https://recreation.or.jp/）

今回スタッフとして指導に入った学生さん達の、今後の活躍に期待ですッ！

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

スポーツ科学科のことをもっと知りたい方はコチラ→クリック！

来校型オープンキャンパスのご予約はコチラ→クリック！

スマホでオープンキャンパスのご予約はコチラ→クリック！

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・