みなさんこんにちは(^^)

なななんと

今回はトレーニングルームからお知らせがあります

8月3日（金）13：00より京都医健の学生さんに向けて、

トレーニングルームスタッフによるスペシャルレッスンを行います

内容は・・・

Ｎｏ．1　超ストレス発散トレーニング（１３時～１３時４５分）

代表的なストレス発散方法とトレニングを組み合わせた楽しいプログラムになっています

Ｎｏ．２　ゆるリラックスストレッチ（１４時～１４時３０分）

リラックス効果のある場所でストレッチをしてリフレッシュしましょう

この２つのトピックで行います(*´∇｀*)

医健生なら誰でもOK

申し込みは前日までにトレーニングルームにお願いします！！

たくさんの参加者お待ちしています