みなさん！こんにちは暖かい日が増えてきましたねスポーツ科学科の杉原です！

新生活が始まりましたね　スポーツ科学科でも新学期が始まり1年生が仲間に加わりました今回は、1年生達が仲良くなってもらうイベントを1泊２日で開催してきました

【1日目】

施設の使い方や2日間サポートする先輩スタッフの自己紹介があり・・・　さっそく

体育館に向かってＬｅｔ’ｓ　Ｇo－－－！！

プログラム①≫≫先輩スタッフによるレクリエーション・エアロビックダンス・トレーニング・ストレッチの豪華４本立て

これは、口パクで伝言ゲームをしてますね上手く伝わったかな？

これこれ!?　なにしてんのツ!?笑

これは、エアロビックダンスですね先輩がんばってましたね～。４５分間、指導し続けました！2年生になるとこんなことも出来るようになるんですね　ちなみにカメラを横に振ってみると・・・職員も楽しんでいました　笑

これは、トレーニングをしているところですね　”遊び”を取り入れたトレーニングや音楽のリズムに合わせたトレーニング、最大パフォーマンスを高めるトレーニングをしました！　みんな、汗かいてましたね～ちなみに、またまたカメラを横に振ってみると・・・やっぱりやってましたね　笑

さぁっ！動いた分しっかりと体をほぐし疲労回復に繋げましょう

動き回った分お腹が空きました疲労回復にはご飯をしっかり食べることも重要ですおかわり率がすごいツ！

加藤先生も負けじと3杯目

ごはんを食べた後は

プログラム②≫≫先輩スタッフからの”学校生活”のプレゼン

1年生の間でどんな授業や実習、イベントがあるのかを分かりやすくプレゼンしてくれました

1日目お疲れ様でした

2日目はどんなプログラムがあるのでしょう！？　詳しくはVol．２をお楽しみに！！

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